L’Expression rythmée est une forme d’Expression corporelle.

A travers le mouvement, la voix, la respiration, le rythme et l’imaginaire, le corps se libère, se délie, s’exprime, et chacun révèle son propre langage corporel.

Elle se danse en groupe, elle rassemble les êtres. Elle suit le rythme des saisons et célèbre les fêtes traditionnelles.

Elle apporte énergie, joie, confiance en soi, elle est dynamisante et libère l’esprit.

Il n’y a pas de technique particulière ou codifiée.

Elle est accessible à tous âges.