Certifiée par l’école française de yoga de l’ouest et par l’institut de yoga thérapie, Delphine pratique depuis près de 40 ans.

Descriptif de l’activité :

Le yoga est un chemin de transformation nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.
Notre pratique est basée sur le mouvement conscient, la mise en place de postures, le contrôle de la respiration, la détente, la relaxation, la concentration et la méditation.

Le yoga s’adresse à tous, à tous les âges de la vie, dans le respect de notre corps et de ses limites