par webadmin | Août 11, 2022
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par abcd-communication | Juin 13, 2022
Pratiquez le pilates à Verrières-en-Anjou
par abcd-communication | Juin 13, 2022
Pratiquez le STEP à Verrières-en-Anjou Le STEP est basé sur l’utilisation d’une marche (en anglais « step ») que l’on place devant soi. Le cours consiste à réaliser une chorégraphie simple, composée d’enchainements de pas sur et autour du Step....
par webadmin | Juin 13, 2022
Pratiquez le Circuit Training à Verrières-en-Anjou Activité visant à améliorer les qualités physiques telles que la tonicité musculaire, la coordination, la souplesse, le rythme cardio/vasculaire ainsi que la respiration. Les séances sont le plus souvent composées en...
par webadmin | Avr 21, 2022
Faites découvrir la Zumba à vos enfants à Verrières-en-Anjou La Zumba Activité dansée alliant tous les éléments de la remise en forme: cardio et renforcement musculaire. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines ( salsa, merengue, cumbia,...
