par abcd-communication | Avr 21, 2022
Certifiée par l’école française de yoga de l’ouest et par l’institut de yoga thérapie, Delphine pratique depuis près de 40 ans. Descriptif de l’activité : Le yoga est un chemin de transformation nous permettant d’accéder à un état de paix...
par abcd-communication | Avr 21, 2022
Pour votre bien-être, découvrez la sophrologie La sophrologie est la synthèse de techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation. Elle développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l’esprit, en chassant les peurs et les tensions. Elle est...
par abcd-communication | Avr 21, 2022
S’appuyant sur des contes, des légendes et de la mythologie, la danse d’expression rythmée stimule l’imaginaire et la créativité. Suivant le rythme de saisons et des fêtes traditionnelles, elle est composée de mouvements simples et symboliques, qui...
par abcd-communication | Avr 21, 2022
Pratiquez la marche nordique à Verrières-en-Anjou Activité sportive complète alliant les bienfaits de la marche et du ski de fond (avec bâtons). Tonification musculaire, amélioration du rythme cardio/vasculaire et respiratoire garantis. Des gestes techniques et...
par abcd-communication | Avr 21, 2022
Pratiquez la Gym à Verrières-en-Anjou : séances basées sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps en utilisant un mélange de diverses techniques, avec ou sans matériel. Gym Tonic /Douce avec Olivier Landry Séance basée sur les...
